Zuppa di zucca con carne macinata
Origine della ricetta
La zucca, familiare a tutti, è in realtà un'originaria. Le sue varietà a frutto grande venivano coltivate dagli Aztechi in Messico, mentre quelle a frutto piccolo crescevano in Medio Oriente. La zucca arrivò in Europa, e poi in Russia, intorno al XVI secolo. Grazie al suo sapore gradevole e alla sua semplicità, è diventata un alimento molto apprezzato. Viene utilizzata per preparare un'ampia varietà di piatti, tra cui dolci e prodotti da forno. Tra questi, le zuppe occupano un posto d'onore.
Di cosa hai bisogno per cucinare?
Ingredienti
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Zucca
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Patata
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Carota
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Cipolle
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Aglio
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carne di manzo macinata
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Olio vegetale
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Acqua
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Curry
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coriandolo macinato
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Paprika dolce
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Curcuma macinata
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Pepe nero macinato
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Sale
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Panna acida
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prezzemolo fresco
utensili da cucina
- Una casseruola con coperchio
- Padella
- Miscelatore
- tagliere
La zuppa di zucca con carne macinata è una combinazione unica di zucca tenera e cremosa e carne macinata succosa. Questa zuppa sostanziosa e vivace è perfetta per accoglienti cene autunnali, riscaldando e rinvigorendo.
Ricetta passo passo
Passaggio 1:
Scalda 3 cucchiai di olio vegetale in un pentolino.
Passaggio 2:
Tritate la cipolla e la carota, aggiungetele alla padella e fatele soffriggere per 5 minuti a fuoco medio.
Passo 3:
Aggiungete l'aglio tritato e il curry, mescolate e fate soffriggere a fuoco medio per un altro minuto.
Passo 4:
Aggiungete la curcuma e mescolate.
Passo 5:
Tagliate a dadini le patate e la zucca e fatele soffriggere per 3-4 minuti a fuoco medio.
Passo 6:
Aggiungere 2 cucchiaini di sale e acqua. Mescolare e portare a ebollizione.
Passo 7:
Coprire e cuocere a fuoco lento per 25 minuti.
Passo 8:
Scalda 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella. Aggiungi la carne macinata e rosolala per 3-4 minuti a fuoco medio.
Passo 9:
Aggiungete sale (½ cucchiaino), pepe nero, coriandolo e paprika dolce e mescolate. Fate soffriggere per altri 3-4 minuti a fuoco medio.
Passo 10:
Versare 250 ml di brodo dalla pentola in una tazza.
Passo 11:
Utilizzando un frullatore a immersione, frullate la zuppa fino a ottenere una consistenza liscia, aggiungendo altro brodo dalla tazza se necessario.
Passo 12:
Cuocere per un altro minuto a fuoco basso.
Consigli di cucina
Servite la zuppa calda, aggiungendo al centro di ogni ciotola 1-2 cucchiai di carne macinata fritta, un po' di panna acida e prezzemolo fresco a piacere.
Se preferite una zuppa più densa e cremosa, prima di frullare le verdure, versate altro brodo dalla pentola e aggiungetelo fino a raggiungere la consistenza desiderata.
La zuppa si può preparare con qualsiasi tipo di zucca, ma la migliore è la zucca butternut, che ha una forma oblunga.
Con la zucca si abbinano bene numerose spezie: cumino e coriandolo, carvi, curry in polvere, cannella, noce moscata e pepe bianco.
