Frittelle di pollo e zucchine
Frittelle di pollo e zucchine
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Frittelle di pollo e zucchine

Immagine del piatto: Frittelle di pollo e zucchine
1 ora
102,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Grassi: 6,0 g
Carboidrati: 6,0 g

Origine della ricetta

Se amate la carne e desiderate una colazione o uno spuntino sostanzioso, questa ricetta estiva facile e veloce per frittelle di pollo e zucchine è perfetta per voi. Il tenero pollo e le zucchine novelle sono entrambi sani e deliziosi!

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Zucchine
  • Pollo macinato
  • Uovo
  • Cipolla
  • Aglio
  • Farina
  • sale e pepe

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • Cucchiaio
  • Padella
  • Setaccio

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Frittelle di pollo e zucchine - Fase 1 Mettete un colino in una ciotola, grattugiate le zucchine al suo interno con una grattugia a fori larghi, aggiungete il sale, mescolate e lasciate scolare il succo.

Passaggio 2:

Frittelle di pollo e zucchine - Fase 2 Tritate finemente la cipolla.

Passo 3:

Frittelle di pollo e zucchine - Fase 3 Spremete le zucchine e mettetele in una ciotola.

Passo 4:

Frittelle di pollo e zucchine - Fase 4 Aggiungete la cipolla, la carne macinata, l'aglio tritato, le uova, il pepe e il sale. Mescolate bene.

Passo 5:

Frittelle di pollo e zucchine - Passaggio 5 Aggiungere la farina e mescolare.

Passo 6:

Frittelle di pollo e zucchine - Passaggio 6 Scaldate l'olio vegetale in una padella, versatevi l'impasto di zucchine, formate delle frittelle e friggetele a fuoco medio fino a quando non saranno dorate da entrambi i lati.

Consigli di cucina

Aggiungere la farina in base alla consistenza dell'impasto.

Aggiungete sale all'impasto a piacere, tenendo presente che una parte del sale rimarrà già nelle zucchine.

Per evitare di usare troppo olio, è meglio friggere in una padella antiaderente.

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