Frittelle di zucchine cotte in una piastra per waffle
Frittelle di zucchine cotte in una piastra per waffle
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Frittelle di zucchine cotte in una piastra per waffle

Immagine del piatto: Frittelle di zucchine cotte in una piastra per waffle
1 ora
128,0 kcal
Proteine: 3,0 g
Grassi: 7,0 g
Carboidrati: 12,0 g

Origine della ricetta

Molte persone adorano le frittelle di zucchine, ma temono di friggerle in padella a causa dell'eccesso di olio. Le frittelle di zucchine preparate in una piastra per waffle viennese sono un'ottima alternativa per chi è attento alla linea e per chi evita cibi grassi e fritti. Non solo sono sane e deliziose, ma anche bellissime!

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Zucchine
  • Uovo
  • Panna acida/yogurt
  • formaggio a pasta dura
  • Farina
  • Lievito in polvere
  • Aglio
  • Sale
  • Spezie
  • Verde

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • scapola
  • Grattugia
  • Piastra per waffle

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 1 Lavate e grattugiate le zucchine in una ciotola, aggiungete il sale, mescolate e lasciate riposare per 10 minuti.

Passaggio 2:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Fase 2 In una ciotola pulita, grattugiate il formaggio a pasta dura e uno spicchio d'aglio con una grattugia a fori fini.

Passo 3:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 3 Sbatti due uova nel formaggio, aggiungi la panna acida o lo yogurt, le spezie, il sale e le erbe aromatiche essiccate.

Passo 4:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 4 Tritate finemente i cipollotti e aggiungeteli, quindi mescolate bene.

Passo 5:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 5 Spremete le zucchine, aggiungete il composto preparato e mescolate bene.

Passo 6:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 6 Setacciate la farina e il lievito in una ciotola con il composto di zucchine e impastate fino a ottenere un impasto omogeneo.

Passo 7:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 7 Riscalda bene la piastra per waffle e ungila con olio vegetale.

Passo 8:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 8 Versate l'impasto sulla piastra della waffle e stendetelo leggermente.

Passo 9:

Frittelle di zucchine in una piastra per waffle - Passaggio 9 Cuocete in forno per 4-5 minuti finché non saranno dorati, quindi rimuoveteli con attenzione e trasferiteli su un piatto.

Consigli di cucina

Se le zucchine sono giovani, non è necessario sbucciarle.

Non aprire l'apparecchio finché le frittelle di zucchine nella piastra per waffle non saranno pronte.

Servite le frittelle di zucchine calde con panna acida, yogurt o formaggio spalmabile.

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