Frittelle di zucchine senza uova
Frittelle di zucchine senza uova
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Frittelle di zucchine senza uova

Immagine del piatto: Frittelle di zucchine senza uova
1 ora
133,0 kcal
Proteine: 4,0 g
Grassi: 7,0 g
Carboidrati: 13,0 g

Origine della ricetta

Se siete vegetariani o state osservando la Quaresima, queste frittelle di zucchine senza uova sono un'ottima opzione per una colazione deliziosa e salutare. Molti si chiedono come sostituire l'uovo nelle frittelle di zucchine, ma in realtà non c'è bisogno di sostituire nulla: basta non spremere le zucchine.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Zucchine
  • farina di frumento
  • Olio vegetale
  • Pepe nero macinato
  • Sale

utensili da cucina

  • Coltello
  • Ciotola
  • Cucchiaio
  • Padella
  • Grattugia

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Frittelle di zucchine senza uova - Passaggio 1 Sbucciate la zucchina e grattugiatela in una ciotola usando una grattugia a fori medi. Condite con sale e pepe e mescolate.

Passaggio 2:

Frittelle di zucchine senza uova - Fase 2 Setacciate la farina in una ciotola con le zucchine grattugiate e mescolate.

Passo 3:

Frittelle di zucchine senza uova - Fase 3 Scaldate l'olio vegetale in una padella, prelevate delle porzioni di impasto con un cucchiaio e formate delle frittelle rotonde di zucchine.

Passo 4:

Frittelle di zucchine senza uova - Passaggio 4 Friggere per 3-5 minuti per lato.

Passo 5:

Frittelle di zucchine senza uova - Passaggio 5 Disponete le frittelle pronte su un piatto, cospargetele con erbe aromatiche tritate, se lo desiderate, e servite.

Consigli di cucina

Non scolate le zucchine e non lasciatele con il sale troppo a lungo: il succo renderà il composto più denso, dato che in questa ricetta non ci sono uova.

Se l'impasto è troppo secco, aggiungete un po' d'acqua.

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