Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria
Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria
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Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria

Immagine del piatto: Frittelle di zucchine cotte in friggitrice ad aria
1 ora
101,0 kcal
Proteine: 2,0 g
Grassi: 4,0 g
Carboidrati: 14,0 g

Origine della ricetta

Se amate le frittelle di zucchine ma siete attenti alla linea, queste frittelle di zucchine cotte nella friggitrice ad aria sono proprio quello che fa per voi. Non richiedono olio, quindi non assumerete calorie in eccesso.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Zucchine
  • Cipolla
  • Uovo
  • sale e pepe
  • Aglio secco
  • Menta secca
  • olio d'oliva

utensili da cucina

  • Ciotola
  • Cucchiaio
  • Grattugia
  • Pergamena
  • Friggitrice ad aria

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria - Fase 1 Grattugiate le zucchine in una ciotola usando una grattugia a fori larghi.

Passaggio 2:

Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria - Fase 2 Aggiungere l'uovo, il sale, il pepe, l'aglio secco e la menta secca.

Passo 3:

Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria - Fase 3 Aggiungere la farina e mescolare.

Passo 4:

Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria - Fase 4 Rivestite la griglia della friggitrice ad aria con carta da forno e distribuitevi l'impasto con un cucchiaio.

Passo 5:

Frittelle di zucchine nella friggitrice ad aria - Passaggio 5 Cuocere in modalità manuale per 10 minuti a 200 gradi per lato.

Consigli di cucina

Se l'impasto risulta troppo liquido, aggiungete altra farina.

Ungere la carta da forno con dell'olio per facilitare la cottura delle frittelle.

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