Okroshka senza patate su kefir
Okroshka senza patate su kefir
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Okroshka senza patate su kefir

Immagine del piatto: Okroshka senza patate su kefir
1 ora e 15 minuti
55,0 kcal
Proteine: 5,0 g
Grassi: 3,0 g
Carboidrati: 2,0 g

Origine della ricetta

Se non volete calorie extra nella vostra okroshka preferita, allora l'okroshka senza patate a base di kefir è proprio quello che fa per voi! È anche meglio sostituire la salsiccia cotta con carne magra bollita e diluire il kefir con metà acqua. Questa okroshka è altrettanto deliziosa della ricetta classica.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Carne bollita
  • Salsiccia semi-affumicata
  • uova sode
  • cetrioli freschi
  • Cipolle verdi
  • Basilico
  • Aneto
  • Rafano
  • sale e pepe
  • Kefir
  • Acqua

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Cucchiaio
  • Vaso
  • Zuppiera

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Okroshka senza patate e kefir - Fase 1 Lessare il filetto di tacchino e le uova.

Passaggio 2:

Okroshka senza patate e kefir - Fase 2 Tagliate i cipollotti a rondelle sottili e metteteli in una zuppiera.

Passo 3:

Okroshka senza patate e kefir - Fase 3 Tritate il basilico fresco e aggiungetelo alle cipolle.

Passo 4:

Okroshka senza patate e kefir - Fase 4 Tagliate i cetrioli freschi a striscioline sottili e metteteli in una zuppiera.

Passo 5:

Okroshka senza patate con kefir - Fase 5 Tagliate il tacchino lessato a cubetti e aggiungetelo agli altri ingredienti.

Passo 6:

Okroshka senza patate con kefir - Fase 6 Tritare finemente il salame e aggiungerlo.

Passo 7:

Okroshka senza patate con kefir - Fase 7 Tritate le uova sode e aggiungetele.

Passo 8:

Okroshka senza patate con kefir - Fase 8 Aggiungete l'aneto tritato finemente.

Passo 9:

Okroshka senza patate con kefir - Passaggio 9 Aggiungete il rafano, il sale e il pepe.

Passo 10:

Okroshka senza patate con kefir - Passaggio 10 Versare il kefir e la stessa quantità di acqua fredda bollita. Mescolare.

Consigli di cucina

All'okroshka si può aggiungere qualsiasi salsiccia dal sapore deciso.

Per tagliare velocemente le uova, puoi usare un affetta-uova.

Oltre al rafano, si può aggiungere un po' di senape.

È preferibile raffreddare preventivamente il kefir e l'acqua in frigorifero.

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