Triglia alla crimeana
Triglia alla crimeana

Triglia alla crimeana

Immagine del piatto: triglia alla crimeana
1 ora e 15 minuti
115,0 kcal
Proteine: 13,0 g
Grassi: 3,0 g
Carboidrati: 3,0 g

Origine della ricetta

I mercati del pesce e i ristoranti di pesce del Mar Nero sono famosi fin dall'antichità. L'abbondanza di risorse ittiche del Mar Nero ha inevitabilmente portato allo sviluppo di una vasta gamma di piatti di pesce locali. Da provare assolutamente il famoso cefalo ripieno alla crimeana.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Cefalo
  • Sale
  • Aglio
  • Olio vegetale
  • Pomodoro
  • Limone
  • Verde

Cipolle sottaceto

  • Cipolle
  • Menta
  • Prezzemolo
  • Aceto di sidro di mele
  • Sale

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • Mortaio e pestello

Provate il cefalo alla crimeana: un piatto profumato e succoso dal sapore unico, facile da preparare a casa!

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Triglia di Crimea - Fase 1 Pulire ed eviscerare il cefalo, praticando dei tagli paralleli su entrambi i lati della carcassa.

Passaggio 2:

Triglia di Crimea - Fase 2 Macinare l'aglio con il sale in un mortaio, versare l'olio vegetale e macinare di nuovo.

Passo 3:

Triglia di Crimea - Fase 3 Tritate il prezzemolo, aggiungetelo al mortaio e macinatelo.

Passo 4:

Triglia di Crimea - Fase 4 Spremere il succo di limone in un mortaio e macinarlo.

Passo 5:

Triglia di Crimea - Fase 5 Strofinare le carcasse di cefalo con la miscela preparata, sia all'interno che all'esterno.

Passo 6:

Triglia di Crimea - Fase 6 Tagliate il limone a metà e inseritele all'interno delle carcasse.

Passo 7:

Triglia di Crimea - Fase 7 Tagliate il pomodoro a cubetti e inseritelo all'interno del pesce.

Passo 8:

Triglia di Crimea - Fase 8 Rivestite una teglia con un tappetino antiaderente, adagiatevi il pesce e cuocete in forno a 180 gradi per 20-25 minuti.

Passo 9:

Triglia di Crimea - Passo 9 Tagliate la cipolla a rondelle sottili, tritate le foglie di menta e prezzemolo e mettetele in una ciotola.

Passo 10:

Triglia di Crimea - Passo 10 Aggiungete l'aceto di mele, il sale, strofinate con le mani e lasciate marinare.

Passo 11:

Triglia di Crimea - Passo 11 Servite il cefalo con cipolle sottaceto e una spruzzata di succo di limone.

Consigli di cucina

Macinare accuratamente tutti gli ingredienti per la marinatura del pesce in un mortaio fino a ottenere una pasta.

Prima di farcire il pesce, è meglio lasciarlo marinare per 30-40 minuti.

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