Involtini primavera di riso e uova con pancetta
Involtini primavera di riso e uova con pancetta
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Involtini primavera di riso e uova con pancetta

Immagine del piatto: Involtini primavera di uova e riso con pancetta
1 ora e 15 minuti
202,0 kcal
Proteine: 12,0 g
Grassi: 13,0 g
Carboidrati: 36,0 g

Origine della ricetta

Molti conoscono la frittata giapponese tamagoyaki, un uovo arrotolato. Ma esistono altre ricette di uova fritte di origine giapponese facilmente riconoscibili, proprio per la loro capacità di arrotolarsi con facilità! Questa ricetta unisce due piatti giapponesi: il tamagoyaki e le amatissime polpette di riso. Questi deliziosi e sostanziosi involtini sono semplicemente perfetti per la colazione!

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Uovo
  • Bacon
  • Riso al vapore
  • Prosciutto
  • Formaggio
  • Cipolle verdi
  • Sale
  • Olio di sesamo
  • Sesamo

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • Padella
  • scapola
  • Pellicola adesiva
  • Bacchette

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 1 Rompete 5 uova in una ciotola e mescolatele energicamente con le bacchette.

Passaggio 2:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Fase 2 Aggiungere 2/3 di cucchiaino di sale e mescolare bene.

Passo 3:

Involtini primavera di uova e riso con pancetta - Fase 3 Tritate finemente i cipollotti.

Passo 4:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 4 Mettete 450 grammi di riso cotto in una ciotola, aggiungete mezzo cucchiaino di sale, 2/3 di cucchiaio di olio di sesamo, mezzo cucchiaio di semi di sesamo tostati e 3-4 cucchiai di cipollotti tritati. Mescolate bene.

Passo 5:

Involtini primavera di uova e riso con pancetta - Passaggio 5 Rivestite un tagliere con della pellicola trasparente e distribuitevi sopra una porzione di riso.

Passo 6:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 6 Adagiate sopra 1-2 fette di prosciutto cotto e una fetta di formaggio.

Passo 7:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 7 Arrotolate il prosciutto e il formaggio a formare un tubo, poi avvolgeteli nel riso usando della pellicola trasparente e arrotolate il tutto strettamente nella pellicola, torcendo le estremità come si fa con la carta di una caramella.

Passo 8:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 8 Ripetere l'operazione, ottenendo quattro rotolini.

Passo 9:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 9 Ungere una padella con olio vegetale e scaldarla a fuoco basso.

Passo 10:

Involtini primavera di uova e riso con pancetta - Passaggio 10 Adagiate due fette di pancetta nella padella e versatevi il composto di uova.

Passo 11:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 11 Adagiate un involtino di riso sopra la frittata e ripiegatelo all'interno della frittata usando due spatole.

Passo 12:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 12 Fai rotolare il rotolo nella padella finché non sarà fritto uniformemente e toglilo.

Passo 13:

Involtini primavera di riso e uova con pancetta - Passaggio 13 Ripetete l'operazione con tutti i panini rimanenti e serviteli interi o tagliati a rotolini.

Consigli di cucina

È meglio tagliare le cipolle più grandi nel senso della lunghezza prima di tritarle finemente: in questo modo l'operazione sarà più veloce.

È possibile inserire qualsiasi altro ripieno al centro dell'involtino di riso, ad esempio il tonno.

Quando versate l'uovo sulla pancetta, versatelo prima intorno alle fette di pancetta e poi ricoprite completamente la pancetta.

Adagiate l'involtino di riso sopra la frittata, incrociando le strisce di pancetta.

Se la pancetta si sta sfaldando, spennellatela con l'uovo.

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