Melanzane con mozzarella
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Melanzane con mozzarella

Immagine del piatto: Melanzane con mozzarella
1 ora e 30 minuti
197,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Grassi: 18,0 g
Carboidrati: 6,0 g

Origine della ricetta

La melanzana è un ortaggio tipico del sud degli Stati Uniti, dal sapore unico e leggermente piccante, incredibilmente benefico per la digestione. Abbinata a erbe aromatiche, spezie e un formaggio cremoso, si trasforma in un piatto davvero squisito. Le fette di melanzana al forno con mozzarella e peperoni sono un antipasto perfetto per qualsiasi festa, portando un tocco di estate mediterranea nella vostra casa.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Melanzana
  • Peperone
  • Cipolla
  • olio d'oliva
  • Pasta di pomodoro
  • Acqua calda
  • Mozzarella
  • Cipolle verdi
  • Sale
  • Pepe nero
  • Curcuma
  • Aglio in polvere
  • Zenzero
  • Coriandolo
  • Timo

utensili da cucina

  • Coltello
  • Ciotola
  • Pennello da cucina

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Melanzane con mozzarella - Fase 1 Tagliate una cipolla media a mezzelune.

Passaggio 2:

Melanzane con mozzarella - Fase 2 Togliete i semi al peperone rosso e tritatelo finemente.

Passo 3:

Melanzane con mozzarella - Fase 3 Tagliate la melanzana non sbucciata nel senso della lunghezza a fette di medie dimensioni.

Passo 4:

Melanzane con mozzarella - Fase 4 Versare 5 cucchiai di olio in una ciotola.

Passo 5:

Melanzane con mozzarella - Fase 5 Aggiungete le spezie all'olio: sale, pepe nero, aglio in polvere, curcuma, zenzero e coriandolo tritati, e mescolate bene con un pennello in silicone.

Passo 6:

Melanzane con mozzarella - Fase 6 Prendete delle fette larghe e piatte di melanzana e spennellate ciascuna fetta su entrambi i lati con il composto ottenuto.

Passo 7:

Melanzane con mozzarella - Fase 7 Aggiungete due cucchiai di concentrato di pomodoro al composto rimanente, versate 30 ml di acqua tiepida e mescolate.

Passo 8:

Melanzane con mozzarella - Fase 8 Aggiungere la cipolla e il peperone al composto e mescolare.

Passo 9:

Melanzane con mozzarella - Passaggio 9 Distribuite il ripieno preparato su ogni fetta di melanzana.

Passo 10:

Melanzane con mozzarella - Passaggio 10 Disponete le fette in una teglia e cuocete in forno per 30 minuti a 200 gradi.

Passo 11:

Melanzane con mozzarella - Passaggio 11 Togliete le melanzane dal forno e cospargetele con mozzarella grattugiata grossolanamente.

Passo 12:

Melanzane con mozzarella - Fase 12 Cuocete in forno per altri 10 minuti.

Passo 13:

Melanzane con mozzarella - Passaggio 13 Cospargete con timo e cipollotti e servite.

Consigli di cucina

Evitate le melanzane troppo grandi e mature: sono gommose e amare. Una buona melanzana non supera i 15-17 cm di lunghezza, il suo gambo è ancora umido e i semi sono piccoli e acerbi quando vengono tagliati.

Utilizzate l'olio extravergine di oliva, è il più delizioso e salutare.

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