Cavolo fritto alla cinese con uovo
Cavolo fritto alla cinese con uovo
Pagina iniziale Tutte le ricette Cavolo fritto alla cinese con uovo

Cavolo fritto alla cinese con uovo

Immagine del piatto: cavolo fritto alla cinese con uovo
45 min.
82,0 kcal
Proteine: 4,0 g
Grassi: 5,0 g
Carboidrati: 4,0 g

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Cavolo bianco
  • Carota
  • uova di gallina
  • Cipolle verdi
  • Aglio
  • Olio vegetale
  • Salsa di soia
  • Semi di sesamo
  • Pepe nero macinato
  • Sale
  • Salsa teriyaki

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • Padella
  • Cucchiaio o spatola
  • Spremiaglio

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 1 Tagliate il cavolo a fettine sottili (o a striscioline).

Passaggio 2:

Cavolo fritto cinese con uova - Fase 2 Tagliate le carote a bastoncini sottili oppure grattugiatele usando una grattugia per carote coreana.

Passo 3:

Cavolo fritto cinese con uova - Fase 3 Tritate finemente i cipollotti.

Passo 4:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 4 Rompete le uova in una ciotola, aggiungete il sale e sbattetele con una forchetta.

Passo 5:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 5 Scalda una padella sul fornello. Versa un cucchiaio di olio vegetale nella padella e versaci dentro le uova.

Passo 6:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 6 Friggete le uova per 1-2 minuti a fuoco medio, mescolando e raschiando il fondo della padella per staccare eventuali grumi.

Passo 7:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 7 Togli le uova dalla padella. Versa 1,5 cucchiai di olio nella padella. Aggiungi i cipollotti tritati.

Passo 8:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 8 Schiaccia l'aglio e aggiungilo ai cipollotti. Mescola.

Passo 9:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 9 Aggiungete le carote tritate alla cipolla e all'aglio. Fate soffriggere le verdure per 1 minuto a fuoco medio.

Passo 10:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 10 Aggiungete il cavolo nella padella. Mescolate e cuocete per 3-4 minuti a fuoco vivo.

Passo 11:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 11 Adagiate le uova sopra il cavolo, aggiungete la salsa di soia, la salsa teriyaki, i semi di sesamo e mescolate.

Passo 12:

Cavolo fritto cinese con uova - Passaggio 12 Cuocere per 1 minuto a fuoco vivo. Cospargere con i cipollotti rimasti e servire.

Consigli di cucina

È meglio scegliere il cavolo in base alle proprie preferenze. Il cavolo giovane tende a sfaldarsi e a cuocere troppo facilmente, mentre quello più maturo manterrà meglio la sua forma.

Aggiungete il sale con molta attenzione, è facilissimo salare troppo il cavolo senza accorgersene.

Commenti sull'articolo
Lascia un commento

Potrebbero interessarti queste ricette:

Ricetta: Cavolfiore in pastella

Cavolfiore in pastella

1 ora e 15 minuti
96,0 kcal

Servite questo cavolfiore fritto in pastella croccante per un pasto delizioso e appetitoso per tutta la famiglia. Facile da preparare e da gustare!

Ricetta: Cavolfiore al forno con ceci

Cavolfiore al forno con ceci

1 ora e 30 minuti
156,0 kcal

Provate il cavolfiore tenero cotto al forno in pastella di ceci e guarnito con ceci e formaggio senza lattosio.

Ricetta: Cavolo fritto alla giamaicana

Cavolo fritto giamaicano

1 ora e 30 minuti
66,0 kcal

Anche il cavolo può trasformarsi in un piatto esotico! Provate questo cavolo piccante giamaicano con verdure e spezie.

Ricetta: pancake al cavolo Okonomiyaki

Okonomiyaki (frittella di cavolo)

30 min.
141,0 kcal

Invece dei soliti pancake o delle uova strapazzate, preparatevi per colazione questa insolita, sostanziosa e deliziosa frittella di cavolo con uova e pancetta.

Ricetta: Frittelle di cavolo e verdure con salsa al formaggio

Frittelle di cavolo e verdure con salsa al formaggio

1 ora e 15 minuti
224,0 kcal

Preparatevi delle deliziose e soffici frittelle di cavolo e zucchine con salsa al formaggio, perfette per la colazione o come spuntino.

Ricetta: Cavolo turco

cavolo turco

45 min.
62,0 kcal

Il nome del piatto non è un errore di battitura: è così che lo chiamano in Turchia, prendendo in prestito la parola "kapusta" dal russo durante le guerre russo-turche. In sostanza, è una variante degli "involtini di cavolo pigri", ovvero uno stufato di verdure con carne macinata. Questo piatto è molto veloce da preparare, succoso, aromatico e speziato, con un tocco orientale.

Dessert

Zuppe

Insalate