Insalata Seta de Polo
Insalata Seta de Polo

Insalata Seta de Polo

Immagine del piatto: Insalata di Seta de Polo
40 minuti
111,0 kcal
Proteine: 13,0 g
Grassi: 6,0 g
Carboidrati: 2,0 g

Origine della ricetta

Il nome di questa insalata semplice, insolita ma deliziosa si riferisce ai suoi due ingredienti principali: funghi e pollo. I bastoncini di granchio sembrano un po' esotici, ma il loro sapore non sovrasta quello degli altri ingredienti. Il segreto è tagliarli a pezzi piuttosto grandi, in modo che i sapori non si mescolino.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Petto di pollo
  • Champignons
  • Uova
  • Bastoncini di granchio
  • Maionese
  • Aneto fresco
  • Foglia di alloro
  • Grani di pepe
  • Sale, pepe

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Vaso
  • Ciotola per insalata
  • Setaccio/scolapasta

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 1 Portate a ebollizione una pentola d'acqua, aggiungete l'alloro, il sale e 5-7 grani di pepe. Aggiungete il pollo e cuocetelo fino a quando non sarà cotto.

NOTA: Non cuocere troppo il pollo per mantenerlo succoso. Dopo la cottura, lascia riposare il petto di pollo nel brodo finché non si raffredda per evitare che si secchi.

Passaggio 2:

Insalata di Seta de Polo - Fase 2 Porta nuovamente l'acqua a ebollizione e aggiungi le stesse spezie di prima. Aggiungi i funghi nella pentola e cuocili finché non saranno teneri (circa 5-7 minuti). Scolali in un colino.

NOTA: Per preservare il sapore puro e caratteristico dei funghi, non utilizzare brodo di pollo per cuocerli.

Passo 3:

Insalata di Seta de Polo - Fase 3 Fai bollire le uova in una casseruola.

Passo 4:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 4 Lascia raffreddare gli ingredienti. Sbuccia le uova.

Passo 5:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 5 Tagliare grossolanamente il petto di pollo.

Passo 6:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 6 Tagliate i bastoncini di granchio in diagonale, ottenendo pezzi grossi.

Passo 7:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 7 Tagliate i funghi in quarti o a fette spesse.

Passo 8:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 8 Tagliare le uova a fette spesse.

Passo 9:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 9 Tritate l'aneto.

Passo 10:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 10 Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola, condite con sale e pepe. Aggiungete la maionese.

Passo 11:

Insalata di Seta de Polo - Passaggio 11 Mescolate l'insalata. Servitela fredda per esaltarne i sapori.

Consigli di cucina

Per un risultato più succoso, potete cuocere il pollo con il metodo che preferite, ad esempio al forno, anziché bollirlo. Il pollo bollito perde molto sapore e umidità. Tuttavia, non aggiungete altre spezie, altrimenti l'insalata non sarà la stessa.

Per sbucciare le uova più facilmente, dopo averle bollite, immergetele in acqua ghiacciata o molto fredda e lasciatele raffreddare.

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