Pancake al latte di cocco
Pancake al latte di cocco
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Pancake al latte di cocco

Immagine del piatto: Frittelle al latte di cocco
45 min.
271,0 kcal
Proteine: 4,7 g
Grassi: 16,6 g
Carboidrati: 25,6 g

Origine della ricetta

I pancake al latte di cocco sono una ricetta moderna ispirata alle tendenze globali dell'alimentazione sana e alla popolarità delle alternative vegetali al latte. Mentre la cucina tradizionale russa non si basava su ingredienti esotici, il latte di cocco è oggi diventato un'opzione accessibile, conferendo ai prodotti da forno una consistenza delicata e un leggero aroma tropicale di nocciola. Questi pancake sono particolarmente apprezzati da vegani, persone intolleranti al lattosio e da chi segue una dieta sana. Questa ricetta è un esempio di come un piatto classico stia acquisendo nuova vita in un mondo globalizzato.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Uova
  • latte di cocco
  • Farina
  • Zucchero
  • Olio vegetale
  • scaglie di cocco

utensili da cucina

  • Cucchiaio
  • Frusta
  • Piatto
  • scapola
  • ciotola profonda
  • padella antiaderente

Ricetta passo passo:

Passaggio 1:

Pancake al latte di cocco - Fase 1 Rompete le uova in una ciotola, aggiungete lo zucchero e sbattete con una frusta fino a ottenere un composto omogeneo.

Passaggio 2:

Pancake al latte di cocco - Fase 2 Versate gradualmente il latte di cocco, continuando a mescolare con una frusta: l'impasto dovrà risultare liscio e senza grumi.

Passo 3:

Pancake al latte di cocco - Fase 3 Setacciate la farina nell'impasto e mescolate fino a ottenere un composto liscio e omogeneo, dalla consistenza liquida, simile alla panna acida.

Passo 4:

Pancake al latte di cocco - Fase 4 Aggiungete l'olio vegetale e mescolate bene di nuovo: questo renderà i pancake più soffici.

Passo 5:

Pancake al latte di cocco - Passaggio 5 Scaldate una padella a fuoco medio e ungetela leggermente con dell'olio. Versate una porzione di pastella nella padella, distribuendola uniformemente e inclinando leggermente la padella.

Passo 6:

Pancake al latte di cocco - Passaggio 6 Friggete la frittella finché la superficie non sarà opaca e piena di bollicine.

Passo 7:

Pancake al latte di cocco - Passaggio 7 Girate delicatamente la frittella con una spatola di legno e friggete l'altro lato fino a quando non sarà dorato.

Passo 8:

Pancake al latte di cocco - Passaggio 8 Adagiate la frittella pronta su un piatto piano, coprendola con un canovaccio per mantenerla morbida.

Passo 9:

Pancake al latte di cocco - Passaggio 9 Ripeti i passaggi da 5 a 9 finché non hai finito l'impasto.

Passo 10:

Pancake al latte di cocco - Passaggio 10 Servite i pancake caldi, accompagnati da frutti di bosco, frutta fresca o salsa al cioccolato a vostra scelta.

Consigli di cucina:

Utilizzate latte di cocco di alta qualità, senza additivi. È preferibile scegliere un latte di cocco denso in lattina: conferirà ai vostri pancake un sapore ricco e una consistenza vellutata.

Portate il latte di cocco a temperatura ambiente. Il latte freddo, mescolato con la farina, può causare la formazione di grumi e rendere l'impasto meno liscio.

Agitare delicatamente la lattina prima di aprirla. Il latte di cocco tende a separarsi: agitare o mescolare per amalgamare la parte liquida con quella solida.

Aggiungete un pizzico di sale, anche se state preparando pancake dolci. Il sale esalterà l'aroma del cocco e bilancerà il sapore, rendendolo più intenso e armonioso.

Evitate di usare troppa farina. L'impasto deve essere liquido, come la panna acida: troppa farina renderà i pancake densi e gommosi, un effetto particolarmente evidente con il sapore esotico del cocco.

Friggete a fuoco medio e servite subito. I pancake al latte di cocco sono particolarmente deliziosi caldi: serviteli con frutta tropicale, miele, frutti di bosco o scaglie di cocco per un sapore più ricco.

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