Porridge di mandorle
Porridge di mandorle

Porridge di mandorle

Immagine del piatto: porridge di mandorle
40 min.
269,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Grassi: 26,0 g
Carboidrati: 4,0 g

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Panna 33%
  • Acqua
  • Uovo
  • farina di mandorle
  • Sale
  • Dolcificante
  • Burro

utensili da cucina

  • Vaso
  • Frusta

Questo porridge di farina di mandorle, nutriente e delizioso, è un ottimo sostituto della semola per chi evita il glutine o i cibi ad alto contenuto di carboidrati. È ricco di proteine ​​e grassi, il che lo rende ideale per la popolare dieta chetogenica.

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Porridge di mandorle - Fase 1 Versare la panna fresca in un pentolino.

Passaggio 2:

Porridge di mandorle - Fase 2 Aggiungere acqua, uovo, farina di mandorle, sale e dolcificante. Sbattere con una frusta.

Passo 3:

Porridge di mandorle - Fase 3 Cuocere a fuoco basso, mescolando, finché non si addensa.

Passo 4:

Porridge di mandorle - Fase 4 Aggiungete il burro e servite.

Consigli di cucina

Cuocete il porridge fino a cottura ultimata, circa 4 minuti; non appena si addensa, toglietelo dal fuoco.

Mescolate continuamente il porridge durante la cottura per evitare che si bruci e che si formino grumi.

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