Aringhe pigre sotto una pelliccia
Aringhe pigre sotto una pelliccia
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Aringhe pigre sotto una pelliccia

Immagine del piatto: Aringhe pigre sotto una pelliccia
50 minuti
120,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Grassi: 7,0 g
Carboidrati: 9,0 g

Origine della ricetta

Quest'insalata è la soluzione perfetta per chi desidera preparare un classico piatto di aringhe in modo informale ma non ha tempo per una lunga preparazione. Il nome "pigro" parla da sé: invece di complesse stratificazioni di verdure, tutti gli ingredienti vengono semplicemente mescolati insieme. Questo piatto è particolarmente apprezzato in Russia e nei paesi della CSI come antipasto semplice, sostanzioso e delizioso, ideale per le feste o per i pasti di tutti i giorni.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Barbabietola
  • Patata
  • aringa
  • Cipolle
  • Maionese

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • Cucchiaio
  • Vaso

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Aringhe pigre sotto una pelliccia - Fase 1 Grattugiate le patate lesse e mettetele in una ciotola.

Passaggio 2:

Aringhe pigre sotto una pelliccia - Fase 2 Grattugiate le barbabietole bollite. Trasferitele in una ciotola con le patate.

Passo 3:

Aringhe pigre sotto una pelliccia - Fase 3 Togliete le lische e la pelle all'aringa. Tagliatela a cubetti e mettetela in una ciotola.

Passo 4:

Aringhe pigre sotto una pelliccia - Fase 4 Sbucciate la cipolla e tritatela finemente. Aggiungetela agli altri ingredienti.

Passo 5:

Aringhe pigre sotto una pelliccia - Passo 5 Condire con maionese a piacere. Mescolare accuratamente con un cucchiaio fino a ottenere un composto omogeneo.

Passo 6:

Aringhe pigre sotto una pelliccia - Passo 6 Trasferite l'insalata preparata in una ciotola o in uno stampo. Guarnite con erbe aromatiche (aneto, prezzemolo o origano).

Consigli di cucina

Esalta il sapore: per un gusto più ricco, aggiungi un po' di mela grattugiata o una spruzzata di succo di limone. Non lesinare sulla maionese: deve legare perfettamente tutti gli ingredienti.

Assicurati di usare solo verdure cotte: quelle crude risulteranno troppo croccanti e rovineranno la consistenza. Inoltre, non esagerare con la cipolla, altrimenti il ​​piatto non risulterà troppo piccante.

Non saltate il passaggio dell'ammollo delle cipolle. Anche la versione "più semplice", ovvero la marinatura delle cipolle (in aceto, acqua o latte), renderà l'insalata più morbida e saporita.

Ingredienti sostitutivi: Se non avete aringhe, potete usare tonno in scatola o surimi di granchio. La panna acida o lo yogurt possono sostituire la maionese.

Servite l'insalata in una bella ciotola, guarnita con erbe aromatiche fresche. Si abbina perfettamente al pane nero. Questa insalata è un'ottima aggiunta a qualsiasi menù.

Semplificatevi la vita: tutte le verdure possono essere precotte e conservate in frigorifero, permettendovi di assemblare il piatto in soli 5 minuti prima di servirlo.

Utilizzate filetti di aringa precotti. Questo vi farà risparmiare tempo nella sfilettatura del pesce ed eliminerà il rischio che piccole lische finiscano nella vostra insalata.

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