Insalata di fegatini di merluzzo con uova e cetrioli
Insalata di fegatini di merluzzo con uova e cetrioli
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Insalata di fegatini di merluzzo con uova e cetrioli

Immagine del piatto: Insalata di fegatini di merluzzo con uovo e cetriolo
219,0 kcal
Proteine: 6,0 g
Grassi: 20,0 g
Carboidrati: 4,0 g

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • fegato di merluzzo
  • cetrioli sottaceto
  • uova sode
  • Piselli verdi in scatola
  • Cipolle verdi
  • Maionese

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Ciotola
  • scapola

L'insalata di baccalà è un classico antipasto sostanzioso, perfetto per un banchetto. È anche molto salutare, poiché il suo ingrediente principale è il fegato di merluzzo, ricco di vitamine e acidi grassi essenziali.

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Adagiate il fegato di merluzzo su un piatto e lasciate scolare l'olio in eccesso.

Passaggio 2:

Lessate le uova, lasciatele raffreddare, tagliatele a cubetti e mettetele in una ciotola.

Passo 3:

Tritate finemente i cetrioli sottaceto e metteteli in una ciotola.

Passo 4:

Tritate finemente i cipollotti e aggiungeteli alla ciotola.

Passo 5:

Tritate il fegato di merluzzo e aggiungetelo alla ciotola.

Passo 6:

Aggiungete i piselli, la maionese, mescolate bene e servite.

Consigli di cucina

Se si desidera eliminare ulteriore grasso, è possibile adagiare il fegato di merluzzo su carta assorbente.

Potete lasciare riposare l'insalata per un po' prima di servirla.

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