Crema di zuppa di zucchine
Crema di zuppa di zucchine
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Crema di zuppa di zucchine

Immagine del piatto: Crema di zucchine
1 ora e 15 minuti
47,0 kcal
Proteine: 2,0 g
Grassi: 5,0 g
Carboidrati: 3,0 g

Origine della ricetta

Le zuppe cremose e frullate (che si distinguono per l'aggiunta di panna o formaggio) sono nate in Francia, come molti altri piatti famosi. Prima dell'invenzione del frullatore, gli ingredienti venivano passati al setaccio. Questa zuppa cremosa di zucchine, delicata, sostanziosa e salutare, vi delizierà in qualsiasi periodo dell'anno, soprattutto durante la calura estiva, quando non si ha voglia di cibi pesanti.

Di cosa hai bisogno per cucinare?

Ingredienti

  • Zucchine
  • Cipolla
  • Aglio
  • formaggio fuso
  • Olio vegetale
  • prezzemolo essiccato
  • Acqua calda
  • Basilico
  • Pepe nero macinato
  • Sale

utensili da cucina

  • Coltello
  • Asse
  • Vaso
  • Coperchio
  • frullatore a immersione

Ricetta passo passo

Passaggio 1:

Zuppa cremosa di zucchine - Fase 1 Versare l'olio vegetale in una padella, aggiungere la cipolla tritata finemente e soffriggere per 3-4 minuti a fuoco medio.

Passaggio 2:

Zuppa cremosa di zucchine - Fase 2 Aggiungete lo spicchio d'aglio schiacciato, il prezzemolo secco, il basilico secco e il pepe. Mescolate e fate soffriggere per 1 minuto a fuoco medio.

Passo 3:

Zuppa cremosa di zucchine - Fase 3 Tagliate le zucchine o le zucche giovani a metà.

Passo 4:

Zuppa cremosa di zucchine - Fase 4 Aggiungere il formaggio fuso e le zucchine nella padella.

Passo 5:

Zuppa cremosa di zucchine - Fase 5 Versare 1 litro di acqua calda, mescolare, portare a ebollizione, coprire e cuocere per 20 minuti a fuoco basso.

Passo 6:

Zuppa cremosa di zucchine - Passaggio 6 Frulla il contenuto della pentola fino a ottenere un composto omogeneo utilizzando un frullatore a immersione.

Passo 7:

Zuppa cremosa di zucchine - Passaggio 7 Servire guarnito con erbe aromatiche.

Consigli di cucina

Al posto del formaggio fuso si può usare la panna da montare.

Se la zuppa sembra troppo liquida, si possono aggiungere patate tagliate a dadini finissimi e un po' di semola.

Potete servire la zuppa con crostini di pane bianco fatti in casa.

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